{"id":699,"date":"2012-07-22T20:40:48","date_gmt":"2012-07-22T19:40:48","guid":{"rendered":"http:\/\/kochen-basteln.de\/?p=699"},"modified":"2012-07-22T20:40:48","modified_gmt":"2012-07-22T19:40:48","slug":"musli-aus-dem-thermomix","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/kochen-basteln.de\/?p=699","title":{"rendered":"M\u00fcsli – aus dem Thermomix"},"content":{"rendered":"

M\u00fcsli essen wir zwar gerne – aber da es morgens immer schnell gehen mu\u00df, ist der Griff zur fertigen M\u00fcslimischung meist vorprogrammiert. Dabei ist ein frisches, selbstgemachtes M\u00fcsli einfach unschlagbar.<\/p>\n

In einem „normalen“ Mixer wurde das Obst nur zu Brei vermatscht, aber durch die Stufenwahl des Thermomix kann der Grad der „Zerst\u00fcckelung“ nach Belieben selbst gew\u00e4hlt werden.<\/p>\n

\"\"<\/a>F\u00fcr 1 gro\u00dfe Portion :<\/span><\/h1>\n

1 EL N\u00fcsse (z.B. Mandel, Cashewkerne, Waln\u00fcsse, etc)<\/h1>\n

1 EL Rosinen<\/h1>\n

1 Apfel, entkernt, geviertelt<\/h1>\n

1 Banane, gesch\u00e4lt,halbiert<\/h1>\n

2 EL Joghurt (oder Buttermilch, Sahne,Milch)<\/h1>\n

1 – 2 EL Samen (z.B. Sonnenblumenkerne, Leinsamen, K\u00fcrbiskerne, etc)<\/h1>\n

2 EL Haferflocken<\/h1>\n

1 EL Vollkornflakes, unges\u00fc\u00dft<\/h1>\n

nach Belieben Honig oder Ahornsirup<\/h1>\n

 <\/p>\n

N\u00fcsse und Rosinen 10 Sekunden \/ Stufe 9<\/strong><\/em> zerkleinern.<\/p>\n

Apfel, Banane, Joghurt, Honig und Samen dazugeben und 5 Sekunden \/ Stufe 4<\/strong><\/em> vermischen.<\/p>\n

Haferflocken und Vollkornflakes unterheben und servieren.<\/p>\n

\"\"<\/a>Alles in allem dauert es kaum 2 Minuten dieses leckere, frische M\u00fcsli zu zaubern !!!<\/p>\n

Nat\u00fcrlich kann durch eine andere Auswahl von Fr\u00fcchten, N\u00fcssen und Samen immer wieder eine neue, leckere Kreation entstehen.<\/p>\n

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M\u00fcsli essen wir zwar gerne – aber da es morgens immer schnell gehen mu\u00df, ist der Griff zur fertigen M\u00fcslimischung meist vorprogrammiert. Dabei ist ein frisches, selbstgemachtes M\u00fcsli einfach unschlagbar. In einem „normalen“ Mixer wurde das Obst nur zu Brei … Weiterlesen →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":700,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[156,13,98,147],"tags":[135,154,111,155],"class_list":["post-699","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fruhstuck","category-rezepte","category-schnelle-kuche","category-thermomix","tag-apfel","tag-banane","tag-haferflocken","tag-nusse"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/kochen-basteln.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/699","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/kochen-basteln.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/kochen-basteln.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/kochen-basteln.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/kochen-basteln.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=699"}],"version-history":[{"count":9,"href":"http:\/\/kochen-basteln.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/699\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":710,"href":"http:\/\/kochen-basteln.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/699\/revisions\/710"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/kochen-basteln.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/700"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/kochen-basteln.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=699"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/kochen-basteln.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=699"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/kochen-basteln.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=699"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}